Что нужно сделать для того, чтобы стать донором крови:
1. Ознакомьтесь с перечнем противопоказаний к донорству крови и ее компонентов
2. С чего начать подготовку к донации?
01. Откажитесь от приема алкоголя за 48 часов до донации
02. Откажитесь от приема лекарств, содержащих аспирин и анальгетики за 72 часа до сдачи крови
3. Что делать перед донацией?
01. Будьте особенно внимательны к себе за 24 часа до донации:
Жирная, жареная, острая и копченая пища колбасные изделия -Мясные, рыбные и молочные продукты -Яйца и масло (в т.ч. растительное)
Шоколад, орехи и финик
Соки, морсы, компоты
Минеральная вода +Хлеб, сухарики, сушки
Отварные крупы, макароны на воде без масла
Овощи и фрукты (кроме бананов)
02. Выспитесь! Сон – важная составляющая здоровья. Накануне сдачи сон должен составлять не менее 7-8 часов
03. Заранее соберите сумку/рюкзак!
Не забудьте:
Паспорт, СНИЛС
Не газированная вода
Пачка печенья
Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам
4. Почему нельзя нарушать диету для доноров?
Нарушение диеты может привести к «хилёзу». Это состояние крови, при котором в ней содержится слишком много жировых частиц. Сыворотки, полученная после обработки на центрифуге, становится слишком светлой по цвету («молочная»), вязкой и густой и ее невозможно исследовать на анализы.
5. Что делать утром перед донацией?
01. Приготовьте вкусный и полезный завтрак донора
Овсяная каша на воде с фруктами (кроме банана), чай с сахаром или вареньем, несдобный хлеб.
Гречка, запеченные брокколи, чай, печенье.
Овощной салат без масла, чай, хлеб с вареньем.
02. Откажитесь от курения за 1 час до сдачи крови
6. Зарегистрируйтесь и пройдите лабораторное исследование
Вы добрались до станции переливания крови. Теперь начинается самое интересное!
1. Первый этап – регистратура. Здесь вам необходимо заполнить анкету о состоянии своего здоровья и образе жизни
2. Затем направляйтесь в лабораторию для сдачи анализа крови
3. Сдайте кровь из пальца для определения:
-группы крови
-уровня гемоглобина
(норма: мужчины → 130 г/л, женщины → 120 г/л)
7. Пройдите осмотр у врача-трансфузиолога
Врач выносит решение о допуске к процедуре донации, а также о виде
донации.
8. Что сделает врач?
Изучит анкету донору
Проведет общий осмотр
Измерит артериальное давление
Определит индекс массы тела
Оценит результаты анализов крови
9. Существует несколько видов донации
Кроводача : 10-15 минут, 450 мл
Плазмаферез : 40 минут, 600-800 мл
Тромбоцитаферез: 40-90 минут, 200-600 мл
Эритроцитаферез: 20-30 минут, 200 мл
Гранулоцитаферез: 90-130 минут, 450мл
10. Сдайте кровь или ее компоненты
01. Подкрепитесь в буфете сладким чаем
02. Сдайте кровь или ее компоненты
03. Удобно устройтесь в кресле, расслабьтесь,доверяйте медицинскому персоналу, не закрывайте глаза.
Если почувствовали себя нехорошо – не паникуйте! Немедленно сообщите об этом.
11. Что необходимо сделать после донации:
- После донации посидите в расслабленном состоянии в течение 10-15 минут;
- Не забудьте получить компенсацию на питание и справку о донации!
- Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь, чтобы она не намокла;
- Пейте не менее 2-х литров жидкости в день;
- Отложите поход в спортзал на завтра;
- Полноценно и регулярно питайтесь в течение двух суток после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай.
Употребление алкоголя не рекомендуется.
